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1.      學會不抓浮板,讓身體感受自身漂浮。


(哥哥還自誇,教練還沒講完他己經自己在練習了,


不過馬麻覺得哥哥這樣太危險了,還是要等教練教完才可以行動)


2.      由教練帶領水上吸氣及水中吐氣之連續動作(身體動作為蹲下進行水中及站立)


3.      複習之前所學。

8/12()7(跳升到進階班)



  1. 接續前天不抓浮板漂浮,但加入一些蹬池底向前的力氣,再由教練接續輔助持續前進。
  2. 講解打水方式及練習。
  3. 複習之前所學

馬麻os:聽到哥哥跳升到進階班,好開心!只剩半個月的時間,希望他可以順利


學成,以後就可以和萬()叔公一起去游泳池游泳了

8/14-15(四、五)第8-9天


     哥哥這兩天懶得跟我解釋,老是說:〝我忘了〞、〝跟之前一樣〞敷衍我的話.


     真是可惡,現在的小孩還真難搞,好像我雞婆了,


     我都向他解釋:現在幫你做這些記錄,


     以後長大你會感激我,因為長大後很多第一次的印象多少會忘掉,


     當有這些記錄,在配合照片,很快就可找到兒時記憶了


     可是哥哥好像有聽沒有懂,


     心情好的時候,話說不停,馬麻都覺得吵,

     心情不好時,多問兩句就不耐煩了,真是傷腦筋ㄚ.


8/17()10


1.        今天教練開始教自由式手的姿勢


請小朋友手抓浮板,兩手交換划水


(哥哥表演給我看,我也只能這樣形容,不知道對不對?)


2.繼續練習之前所學




 






 


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